Большой я стал 99,5кг. Пора худеть. Срок - 1 месяц.
Если кто хочет худеть по научному, например Роман - 110кг, то можно почитать тут: http://dietadyukana.ru/" target="_blank
Худею к пляжному сезону. Море, девочки, сами понимаете...
- Ольшак Виктор
- Сообщения: 12230
- Зарегистрирован: 27 фев 2011, 22:20
- Параплан: Ozone Mantra M4
- Откуда: Тольятти
- Алексей Мещеряков
- Site Admin
- Сообщения: 10048
- Зарегистрирован: 22 фев 2011, 01:15
- Параплан: Sol SuperSonic / Up Trango XC
- Откуда: Тольятти
- Контактная информация:
Re: Худею к пляжному сезону. Море, девочки, сами понимаете..
Вот страдания мажоров. От одних только названий тоска - "атака","консолидация", "стабилизация".
Как говаривала Раневская: "Жрать надо меньше", от себя добавлю что работать надо физически больше (хотя бы тренажерный зал).
Я в командировке за неделю сбросил килограмм по своей методике.



Как говаривала Раневская: "Жрать надо меньше", от себя добавлю что работать надо физически больше (хотя бы тренажерный зал).
Я в командировке за неделю сбросил килограмм по своей методике.


